Combien y a-t-il de calories dans Blé dur complet (Markal)
Combien y a-t-il de calories dans 1× portion
60 g
195 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 2× portion
120 g
390 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 1× paquett/emballage
500 g
1627 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 2× paquett/emballage
1000 g
3254 kcal
195 kcal
Valeurs nutritionnelles en Blé dur complet pour 100 g:
Valeur énergétique
325
Protéines
12.10
D’origine animale 0
D'origine végétale 0
Lipides
2.00
Saturés 0.55
Mono-insaturés 0
Polyinsaturés 0
Glucides
59.00
Taux de glucides net 47.50
Sucres 3.00
Cholestérol
0
Fibres
11.50
Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Blé dur complet:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
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Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Blé dur complet:
Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides (UG)
Unités lipides-protéines (ULP)
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