Wie viele Kalorien sind in Zwetschgenknödel (6)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
250 g
345 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
500 g
690 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
750 g
1035 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
125 g
173 kcal
345 kcal
Nährwerte in Zwetschgenknödel (6) pro 100 g:
Energiegehalt
138
Protein
2.09
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
3.14
Gesättigte 1.95
Einfach ungesättigte 0.84
Mehrfach ungesättigte 0.14
Kohlenhydrate
23.37
Netto Kohlenhydrate 21.97
Zucker 9.41
Cholesterin
0.01
Ballaststoff
1.40
Wie viele Vitamine sind in Zwetschgenknödel (6):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Zwetschgenknödel (6):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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