Wie viele Kalorien sind in Zucchinipüree (mit Wasser)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
122 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
244 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
366 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
61 kcal
122 kcal
Nährwerte in Zucchinipüree (mit Wasser) pro 100 g:
Energiegehalt61
Protein1.84
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette4.20
Gesättigte2.56
Einfach ungesättigte1.18
Mehrfach ungesättigte0.19
Kohlenhydrate3.83
Netto Kohlenhydrate2.89
Zucker1.62
Cholesterin0.01
Ballaststoff0.94
Wie viele Vitamine sind in Zucchinipüree (mit Wasser):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Zucchinipüree (mit Wasser):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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