Wie viele Kalorien sind in Zitrone gekocht

Wie viele Kalorien sind in 1× Stück

80 g
24 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Stück

160 g
48 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Stück

240 g
72 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Stück

40 g
12 kcal
24 kcal

Nährwerte in Zitrone gekocht pro 100 g:

Energiegehalt 30
Protein 0.76
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 0.69
Gesättigte 0.15
Einfach ungesättigte 0.04
Mehrfach ungesättigte 0.35
Kohlenhydrate 2.89
Netto Kohlenhydrate 1.70
Zucker 2.89
Cholesterin 0
Ballaststoff 1.19

Wie viele Vitamine sind in Zitrone gekocht:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Zitrone gekocht:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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