Wie viele Kalorien sind in Zart-Dinkel (Davert)
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
50 g
170 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
339 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
200 g
678 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
300 g
1017 kcal
339 kcal
Nährwerte in Zart-Dinkel pro 100 g:
Energiegehalt
339
Protein
13.30
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
2.40
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
62.30
Netto Kohlenhydrate 54.60
Zucker 2.70
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
7.70
Wie viele Vitamine sind in Zart-Dinkel:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Zart-Dinkel:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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