Wie viele Kalorien sind in Wok China Gemüse, chinesisch (Asia)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
13 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
200 g
26 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
300 g
39 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
50 g
7 kcal
13 kcal
Nährwerte in Wok China Gemüse, chinesisch pro 100 g:
Energiegehalt
13
Protein
1.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
0.20
Gesättigte 0.10
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
1.40
Netto Kohlenhydrate 1.40
Zucker 1.40
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
0
Wie viele Vitamine sind in Wok China Gemüse, chinesisch:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Wok China Gemüse, chinesisch:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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