Wie viele Kalorien sind in Wirsing-Kartoffel-Eintopf
Der Wirsing Kartoffel Eintopf ist ein Fertiggericht, das aus einer Kombination von Wirsing, Kartoffeln und weiteren Zutaten besteht. Pro 100 Gramm enthält das Produkt 62 Kalorien, 1,1 Gramm Protein, 1,1 Gramm Fett und 5,7 Gramm Kohlenhydrate. Die Hauptzutat, Wirsing, ist ein Blattgemüse, das zur Familie der Kohlgemüse gehört. Es zeichnet sich durch seine grünen, gewellten Blätter aus und hat einen milden Geschmack. Kartoffeln sind eine weitere zentrale Zutat des Eintopfs. Sie sind eine wichtige Quelle für Kohlenhydrate und tragen zur Sättigung bei. Das Produkt enthält einen geringen Fettgehalt von 1,1 Gramm pro 100 Gramm, was es zu einer fettarmen Option macht. Der Gehalt an gesättigten Fettsäuren liegt unter 10 % des Energiebedarfs, was im Kontext einer ausgewogenen Ernährung von Bedeutung ist. Die Kombination der Zutaten sorgt für eine ausgewogene Nährstoffzusammensetzung, die sich aus den verschiedenen Makronährstoffen ergibt. Der Eintopf ist einfach zuzubereiten und kann als Teil einer Mahlzeit serviert werden. Es ist zu beachten, dass der Verzehr von Fertiggerichten in Maßen erfolgen sollte, um eine ausgewogene Ernährung zu gewährleisten.
Wie viele Kalorien sind in 100 g
Wie viele Kalorien sind in 200 g
Wie viele Kalorien sind in 300 g
Wie viele Kalorien sind in 400 g
Nährwerte in Wirsing-Kartoffel-Eintopf pro 100 g:
Wie viele Vitamine sind in Wirsing-Kartoffel-Eintopf:
Wie viele Mineralien sind in Wirsing-Kartoffel-Eintopf:
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