Wie viele Kalorien sind in Wildreismischung roh
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
357 kcal
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
179 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
536 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
714 kcal
357 kcal
Nährwerte in Wildreismischung roh pro 100 g:
Energiegehalt357
Protein9.52
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.92
Gesättigte0.51
Einfach ungesättigte0.46
Mehrfach ungesättigte0.68
Kohlenhydrate74.27
Netto Kohlenhydrate71.06
Zucker0.62
Cholesterin0
Ballaststoff3.21
Wie viele Vitamine sind in Wildreismischung roh:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Wildreismischung roh:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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