Wie viele Kalorien sind in Porridge
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
50 g
165 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
330 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
200 g
660 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
300 g
990 kcal
330 kcal
Nährwerte in Porridge pro 100 g:
Energiegehalt330
Protein16.90
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette4.90
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate53.00
Netto Kohlenhydrate53.00
Zucker5.10
Cholesterink.A.
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Porridge:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Porridge:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Porridge? Prüfen Sie andere :
- Bioquelle Bio-5-Korn-Flocken
- Chicken in Erdnuss-Sauce, mit Basmati-Wildreis
- Bulgur, Hartweizenkörner
- Basmatireis
- Basmati Reis im Kochbeutel
- Cornflakes, Knusper-Qualität
- Vollkornhaferflocken Großblatt
- Spitzen Langkornreis, parboiled
- Tilda Pure Basmati gekocht
- Unverpackt für Alle Milchreis
- Reis roh
- Rewe Beste Wahl Risotto Reis
Überprüfen Sie die , nach denen andere Benutzer Ausschau hielten