Wie viele Kalorien sind in Weizen Flocken
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
8 g
24 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
46 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
180 g
549 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
90 g
275 kcal
24 kcal
Nährwerte in Weizen Flocken pro 100 g:
Energiegehalt
305
Protein
11.44
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
1.83
Gesättigte 0.31
Einfach ungesättigte 0.19
Mehrfach ungesättigte 0.82
Kohlenhydrate
59.55
Netto Kohlenhydrate 46.29
Zucker 0.71
Cholesterin
0
Ballaststoff
13.26
Wie viele Vitamine sind in Weizen Flocken:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Weizen Flocken:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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