Wie viele Kalorien sind in Weight watchers Gemüse Risotto, Reis
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
50 g
52 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
103 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
200 g
206 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
300 g
309 kcal
103 kcal
Nährwerte in Weight watchers Gemüse Risotto, Reis pro 100 g:
Energiegehalt
103
Protein
2.40
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
2.10
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
17.70
Netto Kohlenhydrate 15.40
Zucker 0.80
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
2.30
Wie viele Vitamine sind in Weight watchers Gemüse Risotto, Reis:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Weight watchers Gemüse Risotto, Reis:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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