Wie viele Kalorien sind in Vollkorntoastbrot mit Quark Magerstufe und Vierfruchtkonfitüre (Standardrezeptur)

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
162 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
324 kcal

Wie viele Kalorien sind in 300 g

300 g
486 kcal

Wie viele Kalorien sind in 400 g

400 g
648 kcal
2 kcal

Nährwerte in Vollkorntoastbrot mit Quark Magerstufe und Vierfruchtkonfitüre (Standardrezeptur) pro 100 g:

Energiegehalt 162
Protein 9.71
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 1.41
Gesättigte 0.48
Einfach ungesättigte 0.39
Mehrfach ungesättigte 0.37
Kohlenhydrate 26.71
Netto Kohlenhydrate 24.21
Zucker 13.52
Cholesterin 0
Ballaststoff 2.50

Wie viele Vitamine sind in Vollkorntoastbrot mit Quark Magerstufe und Vierfruchtkonfitüre (Standardrezeptur):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Vollkorntoastbrot mit Quark Magerstufe und Vierfruchtkonfitüre (Standardrezeptur):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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