Wie viele Kalorien sind in Vollkornbrot mit Schinken gekocht (Standardrezeptur)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
50 g
90 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
100 g
179 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
150 g
269 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
25 g
45 kcal
90 kcal
Nährwerte in Vollkornbrot mit Schinken gekocht (Standardrezeptur) pro 100 g:
Energiegehalt
179
Protein
11.69
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
3.39
Gesättigte 1.04
Einfach ungesättigte 1.12
Mehrfach ungesättigte 0.70
Kohlenhydrate
25.02
Netto Kohlenhydrate 19.95
Zucker 2.38
Cholesterin
0.02
Ballaststoff
5.07
Wie viele Vitamine sind in Vollkornbrot mit Schinken gekocht (Standardrezeptur):
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