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Wie viele Kalorien sind in Käsepilaw (Reis mit Zwiebeln und Käse) (3)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

250 g
250 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

500 g
500 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

750 g
750 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

125 g
125 kcal
250 kcal

Nährwerte in Käsepilaw (Reis mit Zwiebeln und Käse) (3) pro 100 g:

Energiegehalt100
Protein4.51
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette4.36
Gesättigte1.26
Einfach ungesättigte1.18
Mehrfach ungesättigte1.67
Kohlenhydrate10.45
Netto Kohlenhydrate9.95
Zucker0.38
Cholesterin0.01
Ballaststoff0.50

Wie viele Vitamine sind in Käsepilaw (Reis mit Zwiebeln und Käse) (3):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Käsepilaw (Reis mit Zwiebeln und Käse) (3):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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