Wie viele Kalorien sind in Vollkorn Haferflocken, zart

Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel

10 g
37 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel

20 g
74 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas

55 g
205 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Glas

110 g
409 kcal
4 kcal

Nährwerte in Vollkorn Haferflocken, zart pro 100 g:

Energiegehalt 372
Protein 13.50
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 7.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 58.70
Netto Kohlenhydrate 48.70
Zucker 0.70
Cholesterin k.A.
Ballaststoff 10.00

Wie viele Vitamine sind in Vollkorn Haferflocken, zart:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Vollkorn Haferflocken, zart:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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