Wie viele Kalorien sind in Topinambur gegart
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
220 g
66 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Stück
440 g
132 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Stück
110 g
33 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
22 g
7 kcal
66 kcal
Nährwerte in Topinambur gegart pro 100 g:
Energiegehalt
30
Protein
2.38
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
0.40
Gesättigte 0.10
Einfach ungesättigte 0.01
Mehrfach ungesättigte 0.21
Kohlenhydrate
3.84
Netto Kohlenhydrate 0
Zucker 2.26
Cholesterin
0
Ballaststoff
11.80
Wie viele Vitamine sind in Topinambur gegart:
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