Wie viele Kalorien sind in Tomaten-Gurkensalat mit Joghurtmarinade
Wie viele Kalorien sind in 1× Teller
200 g
56 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
4 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Schale
300 g
84 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teller
400 g
112 kcal
56 kcal
Nährwerte in Tomaten-Gurkensalat mit Joghurtmarinade pro 100 g:
Energiegehalt28
Protein1.21
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.95
Gesättigte0.24
Einfach ungesättigte0.39
Mehrfach ungesättigte0.22
Kohlenhydrate2.82
Netto Kohlenhydrate1.82
Zucker2.82
Cholesterin0.65
Ballaststoff1.00
Wie viele Vitamine sind in Tomaten-Gurkensalat mit Joghurtmarinade:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Tomaten-Gurkensalat mit Joghurtmarinade:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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