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Wie viele Kalorien sind in Tomaten gefüllt mit Bulgur und Schafskäse (Standardrezeptur)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

200 g
132 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

400 g
264 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

600 g
396 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

100 g
66 kcal
132 kcal

Nährwerte in Tomaten gefüllt mit Bulgur und Schafskäse (Standardrezeptur) pro 100 g:

Energiegehalt66
Protein2.77
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.29
Gesättigte1.16
Einfach ungesättigte0.69
Mehrfach ungesättigte0.33
Kohlenhydrate8.28
Netto Kohlenhydrate6.47
Zucker1.90
Cholesterin0.02
Ballaststoff1.81

Wie viele Vitamine sind in Tomaten gefüllt mit Bulgur und Schafskäse (Standardrezeptur):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Tomaten gefüllt mit Bulgur und Schafskäse (Standardrezeptur):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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