Wie viele Kalorien sind in Thailändische Brokkoli-Gemüsepfanne mit Reis

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
506 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
1012 kcal

Wie viele Kalorien sind in 300 g

300 g
1518 kcal

Wie viele Kalorien sind in 400 g

400 g
2024 kcal
5 kcal

Nährwerte in Thailändische Brokkoli-Gemüsepfanne mit Reis pro 100 g:

Energiegehalt 506
Protein 16.60
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 16.50
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 69.00
Netto Kohlenhydrate 69.00
Zucker 11.70
Cholesterin k.A.
Ballaststoff k.A.

Wie viele Vitamine sind in Thailändische Brokkoli-Gemüsepfanne mit Reis:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Thailändische Brokkoli-Gemüsepfanne mit Reis:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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