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Wie viele Kalorien sind in Sushi Roll, chicken teriyaki (Diverse)

Die Sushi Roll Chicken Teriyaki Diverse ist ein Produkt, das aus verschiedenen Zutaten besteht, die in einer typischen Sushi-Rolle kombiniert werden. Die Hauptzutat ist Hähnchen, das in einer Teriyaki-Sauce mariniert ist. Diese Sauce wird häufig aus Sojasauce, Zucker, Mirin und Sake hergestellt, was zu einem charakteristischen Geschmack führt. Eine Portion dieser Sushi-Rolle enthält 148 Kalorien. Der Gehalt an Protein beträgt 4,8 Gramm, was auf die Verwendung von Hähnchenfleisch zurückzuführen ist. Der Fettgehalt liegt ebenfalls bei 4,8 Gramm, wobei keine gesättigten Fette angegeben sind. Die Kohlenhydrate machen 20,5 Gramm aus, was auf die Verwendung von Reis und anderen Zutaten in der Rolle hinweist. Die Sushi Roll Chicken Teriyaki Diverse ist somit eine Kombination aus verschiedenen Nährstoffen, die in einer handlichen Form präsentiert wird. Die Zutaten sind so ausgewählt, dass sie die typischen Merkmale einer Sushi-Rolle widerspiegeln. Es ist zu beachten, dass der Verzehr von Lebensmitteln, die Hähnchen und Teriyaki-Sauce enthalten, in Maßen erfolgen sollte. Bei der Zubereitung und dem Verzehr von Produkten, die Alkohol enthalten, ist zu berücksichtigen, dass bereits die kleinste Menge Alkohol der Gesundheit schaden kann, und das Risiko steigt mit der Menge und Häufigkeit des Konsums.

Nährwerte in Sushi Roll, chicken teriyaki pro 100 g:

Energiegehalt148

Protein4.80

Tierischek.A.

Pflanzlichek.A.

Fette4.80

Gesättigtek.A.

Einfach ungesättigtek.A.

Mehrfach ungesättigtek.A.

Kohlenhydrate20.50

Netto Kohlenhydrate20.50

Zucker8.10

Cholesterink.A.

Ballaststoffk.A.

Wie viele Vitamine sind in Sushi Roll, chicken teriyaki:

Vitamin A

Vitamin B1

Vitamin B2

Vitamin B5

Vitamin B6

Biotin

Folsäure (μg)

Vitamin B12

Vitamin C

Vitamin D

Vitamin E

Vitamin PP

Vitamin K

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Wie viele Mineralien sind in Sushi Roll, chicken teriyaki:

Zink

Phosphor

Jod

Magnesium

Kupfer

Kalium

Selen (mg)

Natrium

Kalzium

Eisen

Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)

Fett-Protein-Einheiten (FPE)

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