Wie viele Kalorien sind in Sushi Nara (Wakame)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
230 g
331 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
115 g
166 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
144 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
288 kcal
331 kcal
Nährwerte in Sushi Nara pro 100 g:
Energiegehalt
144
Protein
4.40
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
2.20
Gesättigte 0.20
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
26.00
Netto Kohlenhydrate 26.00
Zucker 4.30
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Sushi Nara:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Sushi Nara:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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