Wie viele Kalorien sind in Sushi
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
612 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
1224 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
1836 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
306 kcal
612 kcal
Nährwerte in Sushi pro 100 g:
Energiegehalt306
Protein11.26
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette4.35
Gesättigte1.16
Einfach ungesättigte1.42
Mehrfach ungesättigte1.45
Kohlenhydrate54.74
Netto Kohlenhydrate53.22
Zucker0.39
Cholesterin0.02
Ballaststoff1.52
Wie viele Vitamine sind in Sushi:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Sushi:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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