Wie viele Kalorien sind in Sushi
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
612 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
1224 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
1836 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
306 kcal
612 kcal
Nährwerte in Sushi pro 100 g:
Energiegehalt
306
Protein
11.26
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
4.35
Gesättigte 1.16
Einfach ungesättigte 1.42
Mehrfach ungesättigte 1.45
Kohlenhydrate
54.74
Netto Kohlenhydrate 53.22
Zucker 0.39
Cholesterin
0.02
Ballaststoff
1.52
Wie viele Vitamine sind in Sushi:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Sushi:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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