Wie viele Kalorien sind in Spinatsamtsuppe (5)
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
42 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
84 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
126 kcal
Wie viele Kalorien sind in 400 g
400 g
168 kcal
0 kcal
Nährwerte in Spinatsamtsuppe (5) pro 100 g:
Energiegehalt
42
Protein
1.23
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
2.54
Gesättigte 1.18
Einfach ungesättigte 0.77
Mehrfach ungesättigte 0.47
Kohlenhydrate
3.46
Netto Kohlenhydrate 3.22
Zucker 1.10
Cholesterin
0
Ballaststoff
0.24
Wie viele Vitamine sind in Spinatsamtsuppe (5):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Spinatsamtsuppe (5):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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