Wie viele Kalorien sind in Kohlrübe (Steckrübe) gedünstet (zubereitet mit Fett und Salz)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
100 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
200 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
300 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
50 kcal
100 kcal
Nährwerte in Kohlrübe (Steckrübe) gedünstet (zubereitet mit Fett und Salz) pro 100 g:
Energiegehalt
50
Protein
1.19
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
2.38
Gesättigte 1.46
Einfach ungesättigte 0.61
Mehrfach ungesättigte 0.15
Kohlenhydrate
5.79
Netto Kohlenhydrate 2.84
Zucker 5.41
Cholesterin
0.01
Ballaststoff
2.95
Wie viele Vitamine sind in Kohlrübe (Steckrübe) gedünstet (zubereitet mit Fett und Salz):
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