Wie viele Kalorien sind in Spiegelei, Zubereitung Großküche
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
175 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
350 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
525 kcal
Wie viele Kalorien sind in 400 g
400 g
700 kcal
2 kcal
Nährwerte in Spiegelei, Zubereitung Großküche pro 100 g:
Energiegehalt
175
Protein
12.10
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
13.50
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
1.60
Netto Kohlenhydrate 1.60
Zucker 1.60
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Spiegelei, Zubereitung Großküche:
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