Wie viele Kalorien sind in Obatzter 60%
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
20 g
60 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Kugel
50 g
149 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
8 g
24 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
40 g
119 kcal
60 kcal
Nährwerte in Obatzter 60% pro 100 g:
Energiegehalt298
Protein11.64
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette27.19
Gesättigte17.48
Einfach ungesättigte6.49
Mehrfach ungesättigte0.74
Kohlenhydrate1.53
Netto Kohlenhydrate1.43
Zucker1.46
Cholesterin81.00
Ballaststoff0.10
Wie viele Vitamine sind in Obatzter 60%:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Obatzter 60%:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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