Wie viele Kalorien sind in Speckpfannkuchen (5)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
130 g
277 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
260 g
554 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
390 g
831 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
65 g
138 kcal
277 kcal
Nährwerte in Speckpfannkuchen (5) pro 100 g:
Energiegehalt213
Protein7.77
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette9.76
Gesättigte3.18
Einfach ungesättigte3.30
Mehrfach ungesättigte2.54
Kohlenhydrate23.39
Netto Kohlenhydrate22.59
Zucker2.47
Cholesterin0.06
Ballaststoff0.80
Wie viele Vitamine sind in Speckpfannkuchen (5):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Speckpfannkuchen (5):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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