Wie viele Kalorien sind in Kabeljau paniert gebraten (3)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

200 g
340 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

400 g
680 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

600 g
1020 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

100 g
170 kcal
2 kcal

Nährwerte in Kabeljau paniert gebraten (3) pro 100 g:

Energiegehalt 170
Protein 16.26
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 7.50
Gesättigte 5.29
Einfach ungesättigte 0.94
Mehrfach ungesättigte 0.58
Kohlenhydrate 9.23
Netto Kohlenhydrate 8.61
Zucker 0.80
Cholesterin 0.08
Ballaststoff 0.62

Wie viele Vitamine sind in Kabeljau paniert gebraten (3):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Kabeljau paniert gebraten (3):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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