Wie viele Kalorien sind in Spätzle Pfanne, mit Gartengemüse
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
80 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
160 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
240 kcal
Wie viele Kalorien sind in 400 g
400 g
320 kcal
1 kcal
Nährwerte in Spätzle Pfanne, mit Gartengemüse pro 100 g:
Energiegehalt
80
Protein
2.80
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
1.40
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
12.80
Netto Kohlenhydrate 10.40
Zucker 2.60
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
2.40
Wie viele Vitamine sind in Spätzle Pfanne, mit Gartengemüse:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Spätzle Pfanne, mit Gartengemüse:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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