Wie viele Kalorien sind in Spargeltoast mit Champignons (6)
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
250 g
515 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Stück
500 g
1030 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Stück
750 g
1545 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Stück
125 g
258 kcal
515 kcal
Nährwerte in Spargeltoast mit Champignons (6) pro 100 g:
Energiegehalt
206
Protein
5.87
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
13.80
Gesättigte 8.46
Einfach ungesättigte 3.62
Mehrfach ungesättigte 0.83
Kohlenhydrate
14.62
Netto Kohlenhydrate 10.55
Zucker 1.15
Cholesterin
0.03
Ballaststoff
4.07
Wie viele Vitamine sind in Spargeltoast mit Champignons (6):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Spargeltoast mit Champignons (6):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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