Wie viele Kalorien sind in Bechamelsauce
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
380 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
760 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
1140 kcal
Wie viele Kalorien sind in 400 g
400 g
1520 kcal
4 kcal
Nährwerte in Bechamelsauce pro 100 g:
Energiegehalt
380
Protein
9.10
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
10.70
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
60.80
Netto Kohlenhydrate 60.80
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Bechamelsauce:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Bechamelsauce:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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