Wie viele Kalorien sind in Sonnenmais (Beste Ernte)
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
85 g
73 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
170 g
146 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
20 g
17 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
40 g
34 kcal
146 kcal
Nährwerte in Sonnenmais pro 100 g:
Energiegehalt
86
Protein
2.80
Tierische 0
Pflanzliche 2.80
Fette
1.40
Gesättigte 0.30
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
14.00
Netto Kohlenhydrate 11.00
Zucker 8.00
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
3.00
Wie viele Vitamine sind in Sonnenmais:
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