Wie viele Kalorien sind in Heidelbeeren gezuckert (Konserve, abgetropft)
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
195 g
138 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
11 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Tasse
130 g
92 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel
45 g
32 kcal
138 kcal
Nährwerte in Heidelbeeren gezuckert (Konserve, abgetropft) pro 100 g:
Energiegehalt71
Protein1.19
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.81
Gesättigte0.03
Einfach ungesättigte0.05
Mehrfach ungesättigte0.21
Kohlenhydrate13.25
Netto Kohlenhydrate11.15
Zucker13.25
Cholesterin0
Ballaststoff2.10
Wie viele Vitamine sind in Heidelbeeren gezuckert (Konserve, abgetropft):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Heidelbeeren gezuckert (Konserve, abgetropft):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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