Wie viele Kalorien sind in Sonnenblumenkerne 500g (Alnatura)
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
10 g
61 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
500 g
3050 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
5 g
31 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Packung
1000 g
6100 kcal
61 kcal
Nährwerte in Sonnenblumenkerne 500g pro 100 g:
Energiegehalt610
Protein26.50
Tierische0
Pflanzliche0
Fette49.00
Gesättigte5.40
Einfach ungesättigte0
Mehrfach ungesättigte0
Kohlenhydrate12.30
Netto Kohlenhydrate6.00
Zucker0.50
Cholesterin0
Ballaststoff6.30
Wie viele Vitamine sind in Sonnenblumenkerne 500g:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Sonnenblumenkerne 500g:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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