Wie viele Kalorien sind in Seezunge Müllerinart (3)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
272 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
544 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
816 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
136 kcal
272 kcal
Nährwerte in Seezunge Müllerinart (3) pro 100 g:
Energiegehalt
136
Protein
18.57
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
6.30
Gesättigte 3.52
Einfach ungesättigte 1.75
Mehrfach ungesättigte 0.41
Kohlenhydrate
1.15
Netto Kohlenhydrate 1.08
Zucker 0.08
Cholesterin
0.07
Ballaststoff
0.07
Wie viele Vitamine sind in Seezunge Müllerinart (3):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Seezunge Müllerinart (3):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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