Wie viele Kalorien sind in Schweineroulade mit Soße (2)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
314 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
628 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
942 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
157 kcal
314 kcal
Nährwerte in Schweineroulade mit Soße (2) pro 100 g:
Energiegehalt
157
Protein
12.83
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
8.76
Gesättigte 3.19
Einfach ungesättigte 3.15
Mehrfach ungesättigte 1.64
Kohlenhydrate
6.63
Netto Kohlenhydrate 5.73
Zucker 1.29
Cholesterin
0.04
Ballaststoff
0.90
Wie viele Vitamine sind in Schweineroulade mit Soße (2):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Schweineroulade mit Soße (2):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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