Wie viele Kalorien sind in Schweineroulade geschmort mit Grundsauce
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
200 g
288 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Stück
400 g
576 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Stück
600 g
864 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
250 g
360 kcal
288 kcal
Nährwerte in Schweineroulade geschmort mit Grundsauce pro 100 g:
Energiegehalt144
Protein16.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette7.30
Gesättigte1.30
Einfach ungesättigte3.70
Mehrfach ungesättigte1.49
Kohlenhydrate3.10
Netto Kohlenhydrate2.30
Zucker1.60
Cholesterin37.54
Ballaststoff0.80
Wie viele Vitamine sind in Schweineroulade geschmort mit Grundsauce:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Schweineroulade geschmort mit Grundsauce:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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