Wie viele Kalorien sind in Schweinemaske ohne Mager- und Fettbacke roh
Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück
300 g
945 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück
150 g
473 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück
600 g
1890 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
630 kcal
945 kcal
Nährwerte in Schweinemaske ohne Mager- und Fettbacke roh pro 100 g:
Energiegehalt315
Protein19.10
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette26.46
Gesättigte9.87
Einfach ungesättigte8.60
Mehrfach ungesättigte2.49
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0
Cholesterin58.65
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Schweinemaske ohne Mager- und Fettbacke roh:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Schweinemaske ohne Mager- und Fettbacke roh:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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