Wie viele Kalorien sind in Schweinegulasch (3)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
336 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
672 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
1008 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
168 kcal
336 kcal
Nährwerte in Schweinegulasch (3) pro 100 g:
Energiegehalt168
Protein8.42
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette12.65
Gesättigte3.77
Einfach ungesättigte6.89
Mehrfach ungesättigte1.16
Kohlenhydrate2.55
Netto Kohlenhydrate1.81
Zucker2.09
Cholesterin0.03
Ballaststoff0.74
Wie viele Vitamine sind in Schweinegulasch (3):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Schweinegulasch (3):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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