Wie viele Kalorien sind in Schweinegulasch (3)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

200 g
336 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

400 g
672 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

600 g
1008 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

100 g
168 kcal
336 kcal

Nährwerte in Schweinegulasch (3) pro 100 g:

Energiegehalt168
Protein8.42
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette12.65
Gesättigte3.77
Einfach ungesättigte6.89
Mehrfach ungesättigte1.16
Kohlenhydrate2.55
Netto Kohlenhydrate1.81
Zucker2.09
Cholesterin0.03
Ballaststoff0.74

Wie viele Vitamine sind in Schweinegulasch (3):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Schweinegulasch (3):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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