Wie viele Kalorien sind in Schweinebauch gekocht (Wellfleisch) (5)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
250 g
593 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
500 g
1185 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
750 g
1778 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
125 g
296 kcal
593 kcal
Nährwerte in Schweinebauch gekocht (Wellfleisch) (5) pro 100 g:
Energiegehalt237
Protein18.76
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette17.98
Gesättigte7.39
Einfach ungesättigte7.89
Mehrfach ungesättigte1.17
Kohlenhydrate0.39
Netto Kohlenhydrate0.28
Zucker0.32
Cholesterin0.07
Ballaststoff0.11
Wie viele Vitamine sind in Schweinebauch gekocht (Wellfleisch) (5):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Schweinebauch gekocht (Wellfleisch) (5):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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