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Wie viele Kalorien sind in Schwein Hackfleisch gekocht (zubereitet mit Fett und Salz)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

250 g
823 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

500 g
1645 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

750 g
2468 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

125 g
411 kcal
823 kcal

Nährwerte in Schwein Hackfleisch gekocht (zubereitet mit Fett und Salz) pro 100 g:

Energiegehalt329
Protein24.19
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette26.14
Gesättigte11.98
Einfach ungesättigte11.49
Mehrfach ungesättigte1.29
Kohlenhydrate0.02
Netto Kohlenhydrate0.02
Zucker0.02
Cholesterin0.10
Ballaststoff0

Wie viele Vitamine sind in Schwein Hackfleisch gekocht (zubereitet mit Fett und Salz):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Schwein Hackfleisch gekocht (zubereitet mit Fett und Salz):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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