Wie viele Kalorien sind in Schwarmstedter Raspel Rösti (Schwarmstedter)

Wie viele Kalorien sind in 1× Packung

300 g
576 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung

150 g
288 kcal

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
192 kcal

Wie viele Kalorien sind in 150 g

150 g
288 kcal
576 kcal

Nährwerte in Schwarmstedter Raspel Rösti pro 100 g:

Energiegehalt 192
Protein 2.10
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 10.50
Gesättigte 0.80
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 19.90
Netto Kohlenhydrate 19.90
Zucker 0.30
Cholesterin k.A.
Ballaststoff k.A.

Wie viele Vitamine sind in Schwarmstedter Raspel Rösti:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Schwarmstedter Raspel Rösti:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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