Wie viele Kalorien sind in Dürüm-Döner mit Hähnchen, Salat und Soße

Der Durum Döner mit Hähnchen, Salat und Soße ist ein Produkt, das aus mehreren Komponenten besteht. Die Hauptzutat ist Hähnchenfleisch, das in der Regel gegrillt oder gebraten wird. Dieses Fleisch liefert einen Proteinanteil von 11,0 Gramm pro 100 Gramm des Produkts. Zusätzlich enthält der Durum Döner eine Mischung aus frischem Salat, der typischerweise aus verschiedenen Gemüsesorten wie Tomaten, Gurken und Zwiebeln besteht. Diese Zutaten tragen zur Gesamtzusammensetzung des Produkts bei und bieten eine Vielzahl von Texturen und Geschmäckern. Der Fettgehalt des Durum Döners beträgt 8,0 Gramm pro 100 Gramm. Es ist zu beachten, dass der Gehalt an gesättigten Fettsäuren in diesem Produkt mehr als 10 % des Energiebedarfs ausmachen kann, was sich nachteilig auf die Gesundheit auswirken kann. Die Kohlenhydrate im Durum Döner belaufen sich auf 13,2 Gramm pro 100 Gramm. Diese stammen hauptsächlich aus dem Fladenbrot, das als Hülle für die Füllung dient. Die Energiezufuhr beträgt 165,0 Kalorien pro 100 Gramm. Diese Werte sind für die Nährwertbetrachtung des Produkts von Bedeutung und können in die individuelle Ernährung eingeplant werden. Es ist wichtig zu beachten, dass der Konsum von Lebensmitteln, die Alkohol enthalten, gesundheitliche Risiken birgt. Bereits die kleinste Menge Alkohol kann der Gesundheit schaden, und das Risiko steigt mit der Menge und Häufigkeit des Konsums.

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
165 kcal

Wie viele Kalorien sind in 150 g

150 g
248 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
330 kcal

Wie viele Kalorien sind in 300 g

300 g
495 kcal
2 kcal

Nährwerte in Dürüm-Döner mit Hähnchen, Salat und Soße pro 100 g:

Energiegehalt165
Protein11.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette8.00
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate13.20
Netto Kohlenhydrate13.20
Zuckerk.A.
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.

Wie viele Vitamine sind in Dürüm-Döner mit Hähnchen, Salat und Soße:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Dürüm-Döner mit Hähnchen, Salat und Soße:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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