Wie viele Kalorien sind in Schnittlauchquark aus Magerquark
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
20 g
13 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
8 g
5 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel
60 g
38 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
64 kcal
13 kcal
Nährwerte in Schnittlauchquark aus Magerquark pro 100 g:
Energiegehalt64
Protein9.55
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.03
Gesättigte0.65
Einfach ungesättigte0.23
Mehrfach ungesättigte0.03
Kohlenhydrate3.73
Netto Kohlenhydrate3.73
Zucker3.73
Cholesterin6.50
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Schnittlauchquark aus Magerquark:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Schnittlauchquark aus Magerquark:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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