Wie viele Kalorien sind in Schmelzkäsezubereitung 45–52% mit Nüssen
Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück
15 g
48 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
20 g
63 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
10 g
32 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
30 g
95 kcal
48 kcal
Nährwerte in Schmelzkäsezubereitung 45–52% mit Nüssen pro 100 g:
Energiegehalt317
Protein12.12
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette27.22
Gesättigte15.28
Einfach ungesättigte6.29
Mehrfach ungesättigte4.49
Kohlenhydrate5.10
Netto Kohlenhydrate4.80
Zucker5.10
Cholesterin60.17
Ballaststoff0.30
Wie viele Vitamine sind in Schmelzkäsezubereitung 45–52% mit Nüssen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Schmelzkäsezubereitung 45–52% mit Nüssen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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