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Wie viele Kalorien sind in Sahne Quark, 40% Fett i.Tr.

Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel

10 g
14 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel

20 g
28 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel

40 g
57 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel

60 g
85 kcal
1 kcal

Nährwerte in Sahne Quark, 40% Fett i.Tr. pro 100 g:

Energiegehalt 142
Protein 9.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 10.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 3.70
Netto Kohlenhydrate 3.70
Zucker k.A.
Cholesterin k.A.
Ballaststoff k.A.

Wie viele Vitamine sind in Sahne Quark, 40% Fett i.Tr.:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar

Wie viele Mineralien sind in Sahne Quark, 40% Fett i.Tr.:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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