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Wie viele Kalorien sind in Schlemmer-Filet, grüner Spargel à la Hollandaise (Iglo Käpt'n Iglo Schlemmer Filet)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

190 g
179 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Packung

380 g
357 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

380 g
357 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

570 g
536 kcal
179 kcal

Nährwerte in Schlemmer-Filet, grüner Spargel à la Hollandaise pro 100 g:

Energiegehalt94
Protein10.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette4.00
Gesättigte1.60
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate4.10
Netto Kohlenhydrate3.50
Zucker1.30
Cholesterink.A.
Ballaststoff0.60

Wie viele Vitamine sind in Schlemmer-Filet, grüner Spargel à la Hollandaise:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Schlemmer-Filet, grüner Spargel à la Hollandaise:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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