Wie viele Kalorien sind in Schinkenklößchen (4)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
542 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
1084 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
1626 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
271 kcal
542 kcal
Nährwerte in Schinkenklößchen (4) pro 100 g:
Energiegehalt
271
Protein
12.04
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
16.56
Gesättigte 11.35
Einfach ungesättigte 2.76
Mehrfach ungesättigte 1.06
Kohlenhydrate
18.56
Netto Kohlenhydrate 17.03
Zucker 2.81
Cholesterin
0.12
Ballaststoff
1.53
Wie viele Vitamine sind in Schinkenklößchen (4):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Schinkenklößchen (4):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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