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Wie viele Kalorien sind in Kabeljaufilet in Weißweinsauce von Grundsauce mit Sahne

Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück

150 g
164 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück

250 g
273 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Teller

350 g
382 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

300 g
327 kcal
164 kcal

Nährwerte in Kabeljaufilet in Weißweinsauce von Grundsauce mit Sahne pro 100 g:

Energiegehalt109
Protein11.30
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette6.00
Gesättigte2.40
Einfach ungesättigte1.99
Mehrfach ungesättigte0.79
Kohlenhydrate1.60
Netto Kohlenhydrate1.29
Zucker0.70
Cholesterin31.00
Ballaststoff0.31

Wie viele Vitamine sind in Kabeljaufilet in Weißweinsauce von Grundsauce mit Sahne:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Kabeljaufilet in Weißweinsauce von Grundsauce mit Sahne:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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