Wie viele Kalorien sind in Schaumomelett mit Zitronensaft (4)
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
209 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
418 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
627 kcal
Wie viele Kalorien sind in 400 g
400 g
836 kcal
2 kcal
Nährwerte in Schaumomelett mit Zitronensaft (4) pro 100 g:
Energiegehalt209
Protein11.47
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette14.33
Gesättigte5.53
Einfach ungesättigte5.11
Mehrfach ungesättigte1.78
Kohlenhydrate8.80
Netto Kohlenhydrate8.80
Zucker8.80
Cholesterin0.42
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Schaumomelett mit Zitronensaft (4):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Schaumomelett mit Zitronensaft (4):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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